Durerea: vrei să o elimini? Apucă-te de Meditat!

Elimină-ți opinia despre ceea ce pare că îți cauzează durere și nu vei avea nicio durere. – Marcus Aurelius
Durerea este inevitabilă. Suferința este opțională. – Dalai Lama

Introspecțiile lui Marcurs Aurelius și Dalai Lama în legătură cu durerea, ne arată cum durerea fizică poate fi gestionată în mod eficient prin exercițiu adecvat și disciplină mentală, rezumate frumos în cunoscuta frază “mintea deasupra materiei”.

Citeste mai departe despre Durerea: vrei să o elimini? Apucă-te de Meditat!

Alexandru Pleșea

Psiholog, Hipnoterapeut, Sociolog, Trainer NLP, Antreprenor – terapeut in Bucuresti, Romania.

Lasa un comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată


*


Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.